Santé Intégrative

L’importance des couleurs pour notre Santé

En tant qu'humains, nous focalisons volontiers notre attention sur l'un de nos sens bien plus que les autres : notre vue. Hors, il est, chaque jour, à notre portée de choisir les couleurs dont nous souhaitons nous entourer : par nos vêtements, la décoration de nos espaces de vie ou encore la manière dont nous composons le contenu de nos assiettes.

Et si nous nous interrogions ensemble sur l'importance que nous accordons à celles-ci concernant notre Santé?

Santé Intégrative

Sas de décompression et environnements ressources : comment trouver facilement ce qui nous fait du bien ?

Dans notre société actuelle, où le stress occupe une place prépondérante, il est important de nous ménager régulièrement des espaces-temps afin de pouvoir souffler et décharger le trop plein qui nous pèse, évacuer la pression, voilà en quoi consistent les sas de décompression. Car, comment se donner la possibilité de pouvoir à nouveau faire le plein d'énergie grâce à nos environnements ressources si on se créé pas la place pour?