Des vidéos pour se questionner et s’activer en Santé !
Qu’est-ce que la créativité en matière de Santé ?
Comment la vivons-nous au quotidien ?
Sas de décompression et environnements ressources :
comment trouver facilement ce qui nous fait du bien ?
Rencontre avec Sylviane, naturopathe de l’Atelier Bottle Juice
(pour la version longue, cliquez ici : https://youtu.be/nkdugu2W9rQ)
Comment bien se préparer et s’installer pour télétravailler ?
Comment bien se positionner pour travailler avec 2 écrans ?
Travail sur écran : Luminosité et fatigue visuelle
(pour la vidéo de mise en pratique de yoga des yeux, cliquez ici : https://youtu.be/NGm1Z0uUc4E)
Travail sur ordinateur : importance du choix de souris
Travail de bureau : le ballon comme assise alternative
La joyeuse équipe « Ma Santé Active »
Ma Santé Active 